Tarta Pocoyó para Junior

Esta es la tarta Pocoyó para Junior! Ayer cumplió dos añitos así que Muchas felicidades Guapo!

Ganadora del Concurso Cupcakes con Fruta

Bueno chicas ( esos chicos no se animan jejeje) ya he decidio la ganadora del concurso. En primer lugar muchisimas gracias por vuestra participación y por aguantar hasta hoy para saber el resultado!
Y hayá voy!!

Por su combinación de sabores...por su elaboración...por la utilización de la fruta tanto en la cupcake como en la crema...por su manera de utilizar la fruta...por el tipo de fruta..y porque me encantan tanto las picotas como las tartas de queso (ganadora ya sabes que eres tu! jijijiji) la ganadora es:

EVAM y sus CUPCAKES CON PICOTAS DEL JERTE!!!

(Blog: Ven a mi cocina)

Muchisimas felicidades!!! Me pongo en contacto contigo ya para que me facilites tu dirección!!

Muchas gracias a todas porque todas habeis hecho unas cupcakes deliciosas y preciosas!! Muaaaaaa Os quierooo!

Lista de blogs participantes

Buenasa todos! Os presento las participantes al Concurso de Cupcakes con Fruta:

ANYOL:  Cupcakes de chocolate y limón

AYMAR: Cupcake con Osito

MERCEDES: Cupcakes de melocotón

LA CAJITA DE NIEVESELENA: Cupcakes de piña

MARY: Cupcakes de rosas

EVAM: Cupcakes de picotas del Jerte

VANESA: Cupcakes de Manzana

MIRI: Cherry Cupcake

AMARANTA: Apple & Vanilla Cupcakes

YOLANDA: Cupcakes de naranja y frutos del bosque

VIVIANA: Cupcakes de piña al tomillo

KRIRSA: Cupcakes de piña y coco

Aunque no son muchas las participantes (supongo que el veranito y las vacaciones se notan jejeje) me ha hecho mucha ilusión recibir vuestras doce propuestas, hay cosas muy interesantes por aprender en cada una de ellas.
En breve publicaré la cupcake ganadora!! Muchas gracias por vuestra paciencia!! Un besazo!!

Concurso de lujo!

Hola amigos!! Hoy vengo con un concurso que os va a encantar...sobre todo cuando llegueis al apartado de premios...vais a alucinar!! Hay que preparar el paso a paso de una receta sólo con verduras, lácteos o huevos, no vale carne ni pescado. Animaros ya porque vale la pena!

La importancia del calcio en los niños

El blog de carritus.com recomienda

http://carritus.wordpress.com/2011/07/04/la-importancia-del-calcio-en-los-ninos/

Los huesos son estructuras vivas que necesitan el mineral de calcio para desarrollar y mantenerse fuertes. La mayoría del calcio en nuestros cuerpos El 99% se encuentra en los huesos. Sin suficiente calcio, estos se tornan frágiles y se quiebran fácilmente con muy poca presión. Debido a que muchos niños y adolescentes no están consumiendo la cantidad suficiente de calcio que necesitan, el número de huesos rotos y fracturados continúa aumentando. Otros efectos de poco calcio en el cuerpo, como la osteoporosis, no se manifiestan hasta que somos adultos, pero esos problemas comienzan cuando no se obtiene suficiente cantidad de calcio de niños y adolescentes. 

El comer y beber muchos alimentos con calcio durante la niñez puede ayudar al "banco de huesos" del niño a almacenar calcio para más tarde en su vida.

Como adultos, ese calcio almacenado ayuda a los huesos a mantenerse fuertes. Si nuestros cuerpos están constantemente eliminando más calcio que reemplazándolo, los huesos se debilitan y existe una mayor probabilidad de quebrarse. Al ingerir la cantidad recomendada de calcio, se ayuda a que los huesos se mantengan fuertes. 

El calcio también mantiene nuestros dientes y encías saludables a lo largo de nuestras vidas porque es lo que ayuda a que los dientes de leche y los de adultos se desarrollen debidamente y se mantengan fuertes para resistir las caries dentales. El calcio es también importante para prevenir enfermedades de las encías. 

Algunos importantes alimentos que contienen calcio:

Las espinacas, la col rizada, la cebolla, los berros, la acelga, los grelos, el cardo y el brócoli. En relación al grupo de cereales, algunos de ellos con gran porcentaje de calcio son: las  judías blancas, los garbanzos cocidos, las lentejas y la soja. Algunos de los frutos secos con más cantidad de calcio son las nueces, las avellanas y los pistachos.